关于宝宝睡眠,常听到的这3个说法都是不对的,别再被坑了

2018-11-02 15:37 阅读: 编辑: 来源:网络
分享到:
内容简介:对于一岁以下的宝宝来说,睡觉占了自己生命的一半以上时间,而且宝宝身体和大脑的生长发育更多的是在睡着的时候,不可谓不重要。对于宝妈来说,让宝宝能够好好睡觉,养成良好的睡眠习惯,不仅能帮助宝宝身心更好的发展,也有利于减轻自己的负担,所以宝宝的睡眠问题非常重要。

对于一岁以下的宝宝来说,睡觉占了自己生命的一半以上时间,而且宝宝身体和大脑的生长发育更多的是在睡着的时候,不可谓不重要。对于宝妈来说,让宝宝能够好好睡觉,养成良好的睡眠习惯,不仅能帮助宝宝身心更好的发展,也有利于减轻自己的负担,所以宝宝的睡眠问题非常重要。 

 


不少新手宝妈在带宝宝的时候,脑子里的观念都是从别人那里听来的,或者是自己想当然以为的。关于如何能让宝宝睡得更好以及养成更好的睡眠习惯也不例外。

这三句话,我们生活中常常听到,但是对宝宝真的没有什么好处。

第一句:给宝宝一个安静的环境,别把宝宝吵醒了!

宝宝睡觉的时间比大人多很多,经常是白天宝宝睡着了,宝妈以及身边的人需要在房间活动说话,很多宝妈会担心,这样会不会打扰宝宝睡觉呢。为了保证宝宝的睡眠质量,甚至还会杜绝家里有发出任何动静,还要把窗帘拉上,让宝宝能安心睡。

其实,有一点响动并不能把孩子吵醒,正常的说话活动不会打扰到宝宝,反而是太安静的环境容易让孩子丢失原本对环境的适应能力,以后会变得睡觉很轻。另外在白天拉上窗帘的动作,不利于宝宝建立昼夜周期,从而出现昼夜颠倒的情况。 

 


第二句:宝宝睡不着,抱着摇一摇哄一哄就好了

摇晃睡觉对宝宝来说没有好处。首先,宝宝的大脑发育还不完全,颅内空腔比较大,经常摇晃宝宝是会发晕的。其次,宝宝本来可以做到自己入睡,如果宝妈人为干预宝宝的睡觉时间,就会让宝宝变成依赖大人干预的睡觉方式,反而不能自行入睡了。

第三句:宝宝哭累了自己就会睡

有时候宝宝陷入一种过于疲劳的状态,反而会难以入睡,睡不着的宝宝往往会比较磨人,烦躁哭泣,这时宝妈如果不能安抚住宝宝,孩子可能会一直哭闹,最后哭累了睡着。 

 


哭累了睡着这种方式,被称为崩溃式入睡,对孩子来说是不好的,所以尽量让宝宝在白天适当的睡一觉,不要让宝宝在晚上陷入过度疲劳状态,另外要找到能够安抚宝宝的方法。

应当让宝宝从小养成健康的睡眠习惯,这不仅有利于宝宝身高和智力的发育,还有利于宝宝形成有规律的生活,宝妈们如果被上面三句话影响,那就赶紧改正吧!

本文来源于福林妈咪


分享到:
为你推荐
漫画
本周热门
精华推荐
萌宝美图
大家都在看
精彩图集
看了又看

扫描二维码
下载

友情链接联系 QQ 3437534241

幸运时时彩 www.14tb.com-东北娶媳妇要彩礼吗| www.2325.win-兰州快彩票开奖查询| www.4446.cc-满堂彩彩票怎么样| www.41865.com-中彩吧可靠吗| www.001151.com-华夏彩票骗人| www.069088.com-众彩彩票平台官网| www.183250.com-皇都彩票app下载| www.265342.com-彩票信息-| www.349911.com-乐彩首页安卓版| www.434200.com-最新的彩票销售平台| www.540168.com-外围和国彩哪个好| www.639453.com-体彩机转让信息| www.905395.com-彩票实体店倒闭| www.968784.com-乐彩vip安卓| 多乐彩票www.344141.com| www.hm76.com-3d中彩网首页| www.226213.com-彩神通软件-| www.19100.com-云发购彩票是真的吗| www.002674.cc-七星彩论坛码王驾到| www.090638.com-给平台买彩票赚佣金| www.170809.com-大发uu快三计划| www.258032.com-皇都彩票登录| www.330827.com-大发云彩票系统平台| www.400669.com-七星彩18139| www.568517.com-彩票二维码扫描软件| www.639854.com-东方亮彩副总离职| www.703958.com-彩票那期中奖人最多| www.779965.com-江苏快3时时彩网| www.856699.com-七星彩摇奖器| www.912419.com-彩客网靠谱么| www.972732.com-彩1234论坛-| www.123317.com-彩票追号一停就出来| www.214854.com-秒速快三官方开奖| www.299911.com-怎么从走势看彩票| www.383659.com-彩久极速pk10| www.511995.com-彩票遗漏理论| www.29655.com-彩福网赚-| www.464001.com-3d彩票分析器| www.769163.com-手机好彩邀请码| www.395315.com-梅州彩民中奖| www.626865.com-英国彩票2002| www.099785.com-福彩3d胆码-| www.297170.com-福建省体育彩票论坛| www.474321.com-体彩排列5开奖时间| www.023034.com-重庆时时彩关闭| www.187669.com-时时彩九码可以玩吗| www.318419.com-福彩开奖公告大乐透| www.468678.com-明天彩票开奖| www.172080.com-内蒙福彩快三走势图| www.309129.com-qq群买彩票赚钱| www.393877.com-大师色彩头像| www.782881.com-福彩1分快3-| www.999408.com-七乐彩复式投注表| www.3256.biz-怎么帮老公戒买彩票| www.02572.com-双色球彩票真实性| www.55092.com-晶彩靓研美白祛斑霜| www.007036.com-腾讯qq彩票官网| www.087109.com-篮球彩票分析软件| www.168605.com-快3彩票官网内蒙| www.801561.com-彩运宝合法吗| www.900359.com-乐彩论坛旧版下载| www.974958.com-体彩大乐透有规律吗| www.cp1878.com-下载内蒙古福彩快三| www.sr38.com-51彩票实时计划| www.56zg.com-二分彩规律技巧集锦| www.1750.wang-鸿彩主播小浪| www.39253.cc-五百中彩票-| www.05243.cc-彩票游戏网站排名| www.83016.com-教打彩票的教学视频| www.79219.com-如意彩票真假| www.874759.com-亚博体彩app| www.479.biz-福利彩票刮刮乐玩法| www.6346.com-足彩单场专家推荐| www.21076.com-创名彩票app| www.69765.cc-广州鸣彩传媒骗子| www.026242.com-广西体彩兑奖在哪| www.098729.com-电脑彩-| www.164546.com-福彩三的字谜汇总| www.093940.com-网络彩票外挂| www.186043.com-快三规律-| www.254057.com-808体彩-| www.326389.cc-6合和彩今天开奖| www.391263.com-乐彩手机欢迎| www.497813.com-牛彩官网首页| www.ed9.com-中彩网官网-| www.e19.cc-七星彩几点开奖| www.59cu.com-体育彩票足球赛宣传| www.469203.com-天天乐彩票免费下载| www.552030.com-福彩旗下快开彩| www.648356.com-双色球天吉彩票诗谜| www.715795.com-广东七星彩诈骗黑彩| www.171195.com-看一下彩票开奖| www.333653.com-彩票领取-| www.450444.com-台湾彩卷-| www.556999.com-福彩体彩哪个比较真| www.636019.com-彩虹棋牌安卓版官方| www.762999.com-福利彩票。-| www.852606.com-7k彩官方网址| www.918903.com-彩票投注单打印助手| www.987378.com-快三昨天中奖号码| www.cp6620.com-2018快三微信群| www.770475.com-广州增城黑彩找庄家| www.29ew.com-体彩四场三串一| www.2078.cc-沈阳二手旋风彩虹机| www.22312.com-e堂彩官网下载| www.699850.com-富余彩票网-| www.003366.com-gc彩票投注网网址| www.39151.com-手机上怎么购彩| www.100238.com-百宝彩视官网注册| www.189130.com-彩票500期-| www.286822.com-淘彩票大发快三规律| www.976327.com-郑州彩礼6万6| www.25ei.com-大公鸡七星彩解梦码| www.691.in-体育七星彩几点停售| www.087105.com-中彩彩票中福快3| www.444182.com-中国体彩江苏7位数| www.551985.com-周四开啥彩票| www.879126.com-智慧彩票准吗| www.954718.com-瑞彩祥云首页| 凤凰彩票www.77803b.com| www.87av.com-时时彩票代理| www.6198.com-福彩三d字画谜| www.25780.com-腾讯一分彩是官方的| www.90954.com-中国福利彩票好彩3| www.138951.com-中体时时彩平台注册| www.302163.com-湖北快三害人不浅| www.456889.com-欢乐彩票安全吗| www.584498.cc-下载时时中彩票| www.695103.com-彩票哪个软件| www.819987.com-买彩票能赚大钱吗| www.922908.com-福彩3d中心开机号| 网易彩票www.081wy.com| www.vj83.com-彩吧全图-| www.62uf.com-晋城体育彩票销售点| www.3431.org-7乐彩走试图| www.17738.com-竞彩158app-| www.77991.cc-手机上怎么买快三| www.054808.com-沉迷彩票什么原因| www.164486.com-官方彩票网站有那些| www.266572.com-乐彩网工具图标| www.373810.com-好彩1出号走势| www.673598.com-台湾福星彩票开奖| www.769109.com-快三是不是合法的| www.869856.com-双色球彩票开奖频道| www.182265.com-快三赚钱吗-| www.263136.com-体彩排列三两元网| www.371196.com-网上彩票软件靠谱吗| www.450518.com-七星彩中肚杀号平台| www.533609.com-中国彩票有哪些玩法| www.521840.com-和彩云网页版| www.847226.com-电脑上玩的彩票| www.973306.com-彩虹岛游侠-| www.hp59.com-重庆福彩中心官网| www.63nz.com-快乐彩20选1| www.6025.cc-淄博福彩管理中心| www.64222.com-竞彩足球旧版本| www.110005.com-六台彩软件下载| www.415263.com-互联网彩票区块链| www.580332.com-大发时时彩和值计划| www.521645.com-足球彩票去哪里好玩| www.598134.com-竞彩任选九场| www.671088.com-福彩双色球几号停售| www.730290.com-呼市福彩彩票中心| www.791667.com-我要在网上买彩票|